Premium
Weg met de puddingbenen: senioren gaan in training voor een betere balans. ’Het is wel pittig hoor’
Stap voor stap over de speedladder.© Foto RedMouse
Petra Bies
Den Helder
De hometrainer bij Wim Dol thuis kende ooit een rustig bestaan. Maar dat is tegenwoordig wel anders. De 87-jarige Nieuwedieper trapt nu dagelijks een halfuur de pedalen rond. De cursus ’In Balans’ geeft net dat zetje in de rug om op de fiets te stappen, zegt hij. „Het verplicht je toch een beetje om meer te bewegen.”
Dagelijkse nieuwsbrief
Meer nieuws uit Noordkop
Toch veroordeling voor man die dreigde met aanslag op vaccinatielocatie met mix van Cobra 6, olie en benzine. Nieuwedieper hoeft niet terug de cel in
Pure levenslust: de lucht in met een Ferrari onder de vliegtuigen. ’Cowboys, dat waren we. Die alles deden wat God verbood’
Ochtend Kleutervierdaagse in Julianadorp dijt steeds verder uit: kleutertjes als ware helden onthaald bij de intocht
De telefoonlijnen staan roodgloeiend bij de dierenambulance: veel mensen bellen voor hulpeloze vogeltjes
Nieuw onderzoek naar 17e-eeuws scheepswrak bij Texel. ’Dit kan bijdragen aan de kennis over het wrak waar de beroemde Jurk is gevonden’
Bouw tijdelijke woningen voor vluchtelingen bij Warmenhuizen gaat van start
Meest gelezen
Ferrari met nieuwwaarde van bijna half miljoen euro gaat in vlammen op in Huizen
Wietkwekerij met 800 planten aangetroffen in woning Hoorn
In tuin van Jozefkerk aangetroffen overleden persoon is vermiste Hillegommer Delfino Gomez. Van misdrijf is geen sprake [update]
Avondje uit eindigt in drama voor Rudy (76) en Jacqueline (63). Ze treffen ravage aan na inbraak. ’Je gevoel van veiligheid is weg’
Stakingsgolf op vliegvelden in Europa: miljoenen vakanties op de tocht
Als een oud-klasgenoot na lange tijd uit de gevangenis komt, besluit ze hem te helpen. Had ze dat maar niet gedaan... ’Ik maak je af. Ik breek je nek en zal je koters doodrijden’
Nieuw dak van het Drebbel College in Alkmaar legt een schaduw over de zonnepanelen van de buurman. Maar die laat dat niet zomaar gebeuren: hij stapt naar de rechter
Toen Carola reageerde op een slechte recensie, begon de ellende. De uitvaartondernemer wordt online belaagd. ’Heb werkelijk geen idee waar dit om gaat’
Forse schade bij brand in woning Wervershoof: het volledige dak en alle ramen verwoest
Cocaïne snuivende monteur rijdt tijdens proefrit de auto van Harry total loss
