’Ik kan goed tegen de pijn’, na twee gewonnen crosses wil Grootebroekse Fee Mok meer

Fee Mok Atletiek Sport© foto Marcel Rob

Fee Mok deze week tijdens de training bij atletiekvereniging SAV, in aanloop naar de Streekboscross.© Foto Marcel Rob

1 / 2
Richard Vermeer
Hem

Fee Mok doet het uitstekend in de crosses van het regionale crosscircuit. De atlete, die ook op de baan goed uit de voeten kan, heeft haar zinnen gezet op het winnen van het eindklassement.

Na twee van de vijf crosses in het crosscircuit van All4running staat Fee Mok fier bovenaan het klassement. Dat is ook niet zo gek, want de achttienjarige atlete uit Hem heeft de eerste twee crosses gewonnen. Nu wil ze meer.

Mok werd al vroeg bevangen door het atletiekvirus. Op haar zesde kwam ze in aanraking met de sport. Eerst ging het haar om de meerkamp, maar al snel kwamen hardlopen en verspringen bovendrijven en ook het crossen doet ze vanaf jonge leeftijd. ,,Bij het verspringen sprong ik heel vaak ongeldig, dus uiteindelijk vond ik het niet zo leuk meer, toen koos ik voor hardlopen.’’

Op een bepaald moment kwam Mok, die nog altijd zowel op de baan als op het crossterrein haar wedstrijden loopt, terecht bij Team Distance Runners (TDR). Dat is een stichting die de ontwikkeling van de Noord-Hollandse hardloopsport probeert te stimuleren. Na twee jaar trainen als een topsporter stopte ze daar onlangs mee. ,,Ik heb heel veel geleerd bij TDR, maar nu loop ik met veel meer ontspanning.’’

,,Ik had niet veel vrijheid. Het was daar echt top-, top-, topsport. Voor mij werkte dat niet. Ik wilde het op een andere manier doen.’’ Ze keerde terug bij haar ’oude’ atletiekvereniging SAV, de club uit Grootebroek die internationale toppers als Lieke Klaver en Nadine Visser heeft voortgebracht. ,,Daar is meer ontspanning en zoals het nu gaat, gaat het prima.’’

Een understatement, gezien de resultaten bij de twee crosses, waar ze voor het eerst bij de senioren meedoet. ,,Die crosses gingen heel goed, ik liep lekker ontspannen en had er heel veel plezier in. Ik had het eigenlijk niet zo goed verwacht.’’ Wat wel opvallend is, is dat Mok eigenlijk niet zo houdt van de omstandigheden die er vaak bij crosses komen kijken. ,,Ik ben niet zo goed in de blubber. Een beetje modder is prima, maar bij te veel raak ik snel uit mijn ritme.’’ Het zorgt er zelfs voor dat ze soms met minder motivatie aan de start staat. ,,Sta ik daar dan, midden in de regen en de kou. Als ik eenmaal bezig is het wel goed, maar voor en na de wedstrijd vind ik het helemaal niks.’’

Zondag loopt Mok een thuiswedstrijd. Dan staat namelijk de Streekboscross van SAV op het programma, de derde wedstrijd in de reeks. Gezien de regen van de afgelopen dagen en de voorspelde neerslag op zondag, wordt dat een pittige race, ook al is het de kortste uit de serie. Toch denkt Mok de 4.600 meter succesvol af te ronden.

,,Ik denk dat ik wat harder ga starten omdat het wat korter is en natuurlijk probeer ik te winnen.’’ Dat zou Mok goed uitkomen, want ze heeft al besloten de laatste cross van het circuit, de 8.000 meter in Spierdijk, niet te lopen. Punten sprokkelen in Het Streekbos en op 4 december in de duinen van Den Helder is dan ook cruciaal om het eindklassement te winnen.

De cross in Den Helder is vanwege het uitdagende parcours een zware, maar daar weet Mok wel raad mee. Ze heeft jaren getraind in de duinen en het zand en heeft een mentale en fysieke weerbaarheid opgebouwd die haar heel ver brengt. ,,Ik ben iemand die bij verzuring doorgaat en niet ineens inkakt. Ik kan goed tegen de pijn.’’

Mok wil zo ver mogelijk komen in haar sport, maar is wel realistisch. Dromen van een Olympische Spelen doet ze bijvoorbeeld niet. ,,Ik wil wel elk jaar mijn persoonlijke records aanscherpen en ooit eens meedoen aan een Europees kampioenschap. Dat staat nog wel op mijn bucketlist.’’ Ze krijgt binnenkort een kans om zich te plaatsen voor het komende EK wanneer het NK op 27 november wordt gehouden, twee dagen na haar negentiende verjaardag. ,,Het is niet onmogelijk, maar dan moet ik wel kneiterhard lopen.’’

Meer nieuws uit Sport West-Friesland

Meest gelezen