Premium

Sporten in de hitte: drie Gooise experts gooien hun boekje open met tips. ’In de topsport gebruiken we Slush Puppies om af te koelen’ Wat kan je zelf doen?

Oud-tophockster Carlien Dirkse van den Heuvel werkt nu als sportfysio: ,,In de topsport gebruiken we Slush Puppymachines, waar we Aquariuspoeder ingooien.”© Foto Margot Brakel Fotografie

Ilona Bos
Hilversum

De thermometer tikt de 33 graden aan dit weekend in de regio’s Gooi en Eemland. Normaal zou je misschien een rondje hardlopen of een work-out doen, maar is dat verstandig met deze hitte? Drie experts vertellen over hun eigen ervaringen en geven adviezen wat je wel en beter niet kan doen.

Meer nieuws uit Gooi

Meest gelezen