Premium
Suikers en ’snelle’ koolhydraten, ’we’ worden er vet ziek van, zegt dokter Martin Bennis | column

Arts Martin Bennis.© Foto Marcel Molle
Martin Bennis, arts en verbonden aan Project Leefstijl
Wist u dat het lichaamsvet een van de grootste organen van ons lichaam is én zeer actief in onze stofwisseling? Het is de bron van brandstof op momenten dat we enige tijd niet gegeten hebben.
Meer nieuws uit Alkmaar
Oud worden in Wittenburg, je kan het slechter treffen
Feesten bij Rudi’s Après-ski, meezingen bij de mainstage met Antoon of gewoon ’op de bonnefooi’ rondlopen: drukte op uitverkocht Indian Summer.
’We zijn kapot van verdriet.’ Egelopvang per direct dicht door ernstige ziekte van bevlogen Dikke Prik-voorzitter
Rina uit De Rijp moest haar bloembak weghalen. Alkmaar wil nu toch kijken naar oplossing
Heineken verhoogt de prijzen fors, gaan we nu minder pils drinken? ’Als je je laat vollopen, loop je leeg’
Twee gewonden bij stevig ongeval in Alkmaar
Meest gelezen
’Ik praatte tegen hem, maar aan zijn ogen zag ik dat hij weg was’. Pleegmoeder Janneke over de gestorven Sunnery (7), die door een taxi werd gegrepen
Drie gewonden bij aanrijding op N9 bij Schoorl; camper gekanteld, weg tijdelijk afgesloten geweest
Emoties lopen hoog op over het ongeval waarbij Hillie Stallinga om het leven kwam. ’Neem verantwoordelijkheid en vertel de waarheid. Vertel dat het ongeluk jouw schuld was’
Zoeken naar ’vermiste’ Serhii (25) gestaakt na teken van leven: ’We weten dat hij ergens in Nederland is’
Automobilist rijdt in op groepje mensen in Landsmeer, 18-jarige vrouw naar het ziekenhuis. ’Ik ben nog een beetje in shock’
Vrouw rijdt met auto bij drogisterij binnen en raakt gewond in Heemskerk
Jongens op scooters rijden door afzetting in Hoorn; verkeersregelaars en kinderen moeten wegspringen
Olena vluchtte hoogzwanger uit Oekraïne, werd in huis genomen door Heemskerkers Jan en Anjelien en werd moeder. ’We zien haar als een dochter’
Strandfestival Luminosity jaagt strandhuiseigenaren weg. Toch blijven sommigen: ’Je kan er beter een beetje van genieten’
Leekerweide gaf cliënt diensttelefoon om hem rustig te krijgen: ’Slechts kleine hoeveelheden kinderporno’