Premium

Sportscholen dicht, maximaal met twee mensen sporten, maar de groepstrainingen van Ins and Outs gaan ’gewoon’ door. ’Ach, je wordt er wel creatief van’

De 55+ groep van Ins and Outs doet twee aan twee de oefeningen tijdens een bootcamptraining onder leiding van Bert Goedkoop in het Heilooërbos.

De 55+ groep van Ins and Outs doet twee aan twee de oefeningen tijdens een bootcamptraining onder leiding van Bert Goedkoop in het Heilooërbos.© Foto Erna Faust

Marjolein Elfring
Heiloo

Je vol eten tijdens de feestdagen en dan begin januari vol goede moed gaan sporten en diëten om die kerstkilo’s er weer af te trainen en wat gezonder door het leven te gaan. Maar hoe doe je dat, als je niet naar de sportschool mag en als de coronamaatregelen voorschrijven dat je buiten met maximaal twee mensen mag trainen?

Meer nieuws uit Alkmaar

Meest gelezen