Premium

Zwaaien met de heupen met Helen en Cindy tijdens balkongym in Purmerend [video]

Zwaaien met de heupen met Helen en Cindy tijdens balkongym in Purmerend [video]
Purmerend

Ze stonden al op Helen en Cindy te wachten. Bewoners van het appartementencomplex die uitkijken op de bushalte van de M.L. Kingweg in Purmerend zwaaien opgetogen als de sportcoaches van Spurd het eerste deuntje uit de speaker laten galmen. Hét startsein voor een kwartiertje balkongym.

Sportzalen en zwembaden zijn gesloten, maar Spurd is ook tijdens de coronacrisis volop in actie. Op de eigen sociale media zijn filmpjes van beweegactiviteiten voor Purmerendse senioren te zien. Maar, de coaches gaan ook de straat op. Sinds vier weken bezoeken zes sporttrainers verschillende locaties in de stad voor een sportdemonstratie, met de bedoeling om bewoners in beweging te houden.

’Maak er een feestje van. Elke dag!’ Cindy Schmidt uit De Rijp lokt de mensen naar het balkon. ’Kom maar op met die merengue’. Tijdens een intensief kwartiertje oefeningen wordt het steeds drukker op de balkons. ’Ik wil die heupen zien draaien! Kom op, kom op.’

Zwaaien met de heupen met Helen en Cindy tijdens balkongym in Purmerend [video]
Zwaaien met die heupen!
© Foto RvdG

Er worden flesjes cola voor ze naar beneden geworpen. Er komen handkussen voorbij. Iedereen is oprecht blij dat de sportieve trainers er zijn. „De eerste keer was helemaal overweldigend”, vertelt Helen Kaptein uit Middenbeemster.

„We zagen ontroering op veel gezichten, die overigens ook voor ons gold. Wij werken op de afdeling sportstimulering en proberen senioren in beweging te krijgen én te houden. Ook tijdens corona!”

Zwaaien met de heupen met Helen en Cindy tijdens balkongym in Purmerend [video]
Helen Kaptein (l) en Cindy Schmidt houden ook tijdens de coronacrisis senioren in beweging.
© Foto RvdG

Na afloop regent het applaus vanaf de balkons. Een bezoeker uit de flat komt speciaal naar beneden gelopen om de coaches te bedanken. „Helemaal top meiden. Mijn moeder kan bijna niet meer lopen. Door jullie stond ze net eventjes te swingen!”

Helen: „Vier weken geleden zijn we begonnen met zes locaties. We kregen steeds meer de vraag ’komen jullie ook bij ons’. Inmiddels staan we op 22 locaties. Elke balkonles is voor ons een feestje.”

Zwaaien met de heupen met Helen en Cindy tijdens balkongym in Purmerend [video]
Helen Kaptein (l) en Cindy Schmidt, sportcoaches van Spurd.
© Foto RvdG

Meer nieuws uit Waterland

Meest gelezen