Premium

Hyperventilatie: ’Het is een spook in je lichaam dat je leven kan beheersen’; coach Nicole Smit uit Wormer helpt online en met werkboek controle over je lijf terug te krijgen

Nicole Smit zoekt balans: ,,Onbalans geeft klachten van onrust, niet ontspannen, slecht slapen, vermoeidheid. Het stresshormoon is te hoog.”

Nicole Smit zoekt balans: ,,Onbalans geeft klachten van onrust, niet ontspannen, slecht slapen, vermoeidheid. Het stresshormoon is te hoog.”© Foto Wim Egas

Ron Amesz
Wormer

Vlak voor de lancering van hun ’Werkboek hyperventilatie, angst en paniek’ hebben de auteurs Nicole Smit en Katrien Geeraerts toch nog besloten twee pagina’s ’mondmaskertips vanwege corona’ toe te voegen. Het maakt hun boek over chronische hyperventilatie op dit moment nog urgenter.

Meer nieuws uit Zaanstreek-Waterland

Meest gelezen