Premium

Marco uit Alkmaar houdt zijn lijf ’defensie-fit’: ’Ik heb mezelf het afgelopen jaar verrast’

© Foto Erna Faust
Alkmaar

Als adviserend officier inkoop hoeft hij niet per se met zijn poten in de klei te staan, maar als reserveofficier bij defensie wil je natuurlijk wel in topconditie zijn. Marco uit Alkmaar heeft er een sport van gemaakt om zijn lichaam ’defensie-fit’ te houden.

Naast zijn gewone, drukke baan is Marco altijd bezig geweest met zijn gezondheid en fitheid. „Vorig jaar heb ik nog de algemene defensiekeuring gehaald om reservist te kunnen worden. Ik stond als 50-plusser naast 18- tot 25-jarigen, waarvan sommigen de test niet haalden. Het afgelopen jaar heb ik me zelf uitgedaagd, deels uit ijdelheid, maar vooral om minder vet en meer spieren te krijgen. Een ’fitter en droger’ lichaam.”

Meer nieuws uit Alkmaar

Meest gelezen