*

Noordhollands Dagblad - Zomerprogram ’Als het gatje maar beweegt’
 

Zomerprogram ’Als het gatje maar beweegt’

Door van onze verslaggeefster - 17-4-2012, 17:08 (Update 17-4-2012, 17:08)

HARENKARSPEL - De SWOH (Stichting Welzijn Ouderen Harenkarspel) presenteert onder het motto ’Als het gatje maar beweegt’ zijn zomerprogramma voor senioren. Inwoners van 55 jaar en ouder kunnen er an mee doen. Omdat het belangrijk is in beweging te blijven.

Gezien het succes van vorig jaar kiest de organisatie dit keer voor vier verschillende activiteiten waarna bij elk van de vier kan worden gekozen uit minstens twee data. Waarbij geldt; vol is vol. Alle uitstapjes zijn in de middag en als het weer bij buitenactiviteiten roet in het eten gooit wordt een alternatief bedacht. De deelnemers worden van huis gehaald en teruggebracht door een vrijwilliger. Rollator of rolstoel kan mee maar deelnemers moeten in staat zijn zelfstandig in en uit te stappen. De activiteiten zijn een vaartocht in Nieuwe Niedorp (4 juli en 22 augustus), museum Draaiorgel tot Antiek in Heerhugowaard (12 juli en 2 augustus), Afie’s Nobelhuis in Egmond (19 juli en 8 augustus) en een verrassingstocht (25 juli, 14 augustus en 29 augustus). Voor opgave (voor 1 mei) en meer informatie: 0226-392353.

Draag bij aan dit artikel
Stuur een tip
Stuur een video
Stuur een afbeelding



Stelling

Kom van die stoel af

Nederlanders zijn Europees Kampioen zitten. Geen ander Europees volk brengt gemiddeld zoveel uren per dag zittend door, zo blijkt uit een rapport van het Sociaal en Cultureel Planbureau. Maar liefst 62 procent van de Nederlanders zit meer dan 5,5 uur per dag. Dis is niet iets om trots op te zijn want te veel zitten is slecht voor de gezondheid en het werkt bovendien sportblessures in de hand. Hoog tijd om hier wat aan te doen. Loop elk uur de trap op en af op kantoor, ga regelmatig water drinken. Kom van die stoel af!

Stelling
Het antwoord van...

26-01-2015 00:00 Vraag & antwoord

Thuis bevallen of in het ziekenhuis? Als een zwangerschap zonder problemen verloopt en de moeder gezond is, mag zij altijd zelf kiezen. Wie medische zorg graag nabij heeft, maar ook een huiselijke sfeer wenst, kan kiezen voor een bevalcentrum, bijvoorbeeld Bevalcentrum Parteanz van het Zaans Medisch Centrum. Marianne Alderliesten is gynaecoloog in dit ziekenhuis en beantwoordt deze week drie vragen over dit onderwerp.

Lees verder!