'Ben al een bloeddrukverlager kwijt’

ENKHUIZEN - Een beetje onwennig loopt Matthy Broersen (61) uit Enkhuizen met twee stokken in haar hand door het Streekbos in Bovenkarspel. ,,Dat Nordic Walking is moeilijker dan je denkt, hoor!’’, lacht ze terwijl begeleidster Nel Jonk aanwijzingen geeft.

Door Redacteur West-Friesland - 25-4-2012, 17:14 (Update 25-4-2012, 17:14)

Twintig mensen zijn inmiddels gestart met de BeweegKuur. Een programma dat veel meer behelst dan bewegen alleen. Het is vooral bedoeld voor mensen met overgewicht en een andere risicofactor zoals diabetes. Sportservice Noord-Holland heeft het project samen met de gemeente Enkhuizen, huisartsencentrum de Rode Meeuw en fysiotherapiepraktijk Kineo gestart.

,,Dat is echt goed geregeld’’, vindt Broersen. ,,Want het is niet alleen meedoen aan bijvoorbeeld een proefles Nordic Walking, sportief wandelen of bootcamp. Maar je krijgt ook professionele hulp van een diëtiste en een fysiotherapeut. Zelf heb ik artrose. Dan schijnt Nordic Walking erg goed te zijn qua belasting van je spieren.’'



Reageren

Reageer op dit artikel

Draag bij aan dit artikel
Stuur een tip
Stuur een video
Stuur een afbeelding



Stelling

Kies een studie vanuit passie

Een student moet weten wat zijn of haar kans op een baan na het afstuderen echt is en daarom moet er een onderzoek komen. Dat zeggen het Interstedelijk Studenten Overleg (ISO) en de Landelijke Studentenvakbond (LSVb). Het zou universiteiten en hogescholen alleen maar gaan om zoveel mogelijk studenten te trekken, ondanks het toekomstperspectief dat de studie biedt. Studeren om later een baan te hebben is een slechte motivatie. Je wilt de mensen niet de kost geven die na hun studie iets heel anders zijn gaan doen. Doe een studie met je hart, dan komt die succesvolle job vanzelf.

Stelling

Stelling

Goedmaker voor tuinpiraten

Het college van B en W van Hoorn wil het adopteren van openbaar groen aantrekkelijker maken door de regels te versoepelen. Wrang voor de mensen die ooit stukjes gemeentegrond onder dwang moesten ontruimen die ze jarenlang keurig hadden bijgehouden. De gemeente moet die ’tuinpiraten’ een goedmakertje geven!

Stelling
Zorgvraag van de week
Irene Koomen-Botman
Kinderarts
Westfriesgasthuis
Thema van deze week: eetproblemen bij kinderen tot 10 jaar
Lees verder