'Ben al een bloeddrukverlager kwijt’

ENKHUIZEN - Een beetje onwennig loopt Matthy Broersen (61) uit Enkhuizen met twee stokken in haar hand door het Streekbos in Bovenkarspel. ,,Dat Nordic Walking is moeilijker dan je denkt, hoor!’’, lacht ze terwijl begeleidster Nel Jonk aanwijzingen geeft.

Door Redacteur West-Friesland - 25-4-2012, 17:14 (Update 25-4-2012, 17:14)

Twintig mensen zijn inmiddels gestart met de BeweegKuur. Een programma dat veel meer behelst dan bewegen alleen. Het is vooral bedoeld voor mensen met overgewicht en een andere risicofactor zoals diabetes. Sportservice Noord-Holland heeft het project samen met de gemeente Enkhuizen, huisartsencentrum de Rode Meeuw en fysiotherapiepraktijk Kineo gestart.

,,Dat is echt goed geregeld’’, vindt Broersen. ,,Want het is niet alleen meedoen aan bijvoorbeeld een proefles Nordic Walking, sportief wandelen of bootcamp. Maar je krijgt ook professionele hulp van een diëtiste en een fysiotherapeut. Zelf heb ik artrose. Dan schijnt Nordic Walking erg goed te zijn qua belasting van je spieren.’'



Reageren

Reageer op dit artikel

Draag bij aan dit artikel
Stuur een tip
Stuur een video
Stuur een afbeelding



Stelling

Poortjes luchthaven gevaarlijk

Luchthaven Schiphol gaat voorlopig niet over tot extra veiligheidscontroles bij binnenkomst van de vertrekhallen om aanslagen tegen te gaan. Bij het Brusselse vliegveld Zaventem zorgde die ’screening’ voor de vertrekhal maandag voor totale chaos. De poortjes veroorzaakten urenlange wachtrijen. Veel reizigers misten daardoor hun vlucht. De extra controleplek levert volgens deskundigen bovendien alleen schijnveiligheid op. ,,Als een terrorist kwaad wil, kan hij zichzelf hier in deze mensenmassa net zo goed opblazen’’, luidt de terechte kritiek. Poortjes voor de vertrekhal zijn in feite gevaarlijk.

Stelling

Stelling

SED moet écht fuseren!

CDA in Stede Broec blijft zich verzetten tegen een bestuurlijke fusie van deze gemeente met Enkhuizen en Drechterland (SED). Maar de drie kunnen financieel en bestuurlijk niet zelfstandig verder. De SED-gemeenten moeten echt fuseren!

Stelling
Zorgvraag van de week
Geert Kuneman
Beddenspecialist
Borst Bedden
Thema van deze week: waterbedden en het lichaam
Lees verder