'Ben al een bloeddrukverlager kwijt’

ENKHUIZEN - Een beetje onwennig loopt Matthy Broersen (61) uit Enkhuizen met twee stokken in haar hand door het Streekbos in Bovenkarspel. ,,Dat Nordic Walking is moeilijker dan je denkt, hoor!’’, lacht ze terwijl begeleidster Nel Jonk aanwijzingen geeft.

Door Redacteur West-Friesland - 25-4-2012, 17:14 (Update 25-4-2012, 17:14)

Twintig mensen zijn inmiddels gestart met de BeweegKuur. Een programma dat veel meer behelst dan bewegen alleen. Het is vooral bedoeld voor mensen met overgewicht en een andere risicofactor zoals diabetes. Sportservice Noord-Holland heeft het project samen met de gemeente Enkhuizen, huisartsencentrum de Rode Meeuw en fysiotherapiepraktijk Kineo gestart.

,,Dat is echt goed geregeld’’, vindt Broersen. ,,Want het is niet alleen meedoen aan bijvoorbeeld een proefles Nordic Walking, sportief wandelen of bootcamp. Maar je krijgt ook professionele hulp van een diëtiste en een fysiotherapeut. Zelf heb ik artrose. Dan schijnt Nordic Walking erg goed te zijn qua belasting van je spieren.’'



Reageren

Reageer op dit artikel

Draag bij aan dit artikel
Stuur een tip
Stuur een video
Stuur een afbeelding


Zoek een serieuze relatie in jouw omgeving








Stelling


Stelling

Opruiing

Een Hoornaar plaatste een bericht op Facebook waarin hij hoopte dat het evenement ’Ratten vangen in Zaandam’ (Poelenburg) zou doorgaan. Politie ging 's avonds bij hem thuis en in zijn horecazaak langs met het dringend verzoek het bericht van Facebook te halen omdat dit als opruiing gezien zou kunnen worden. Het is goed dat de politie alert is, maar hiermee ging zij over de schreef.

Stelling
Zorgvraag van de week
Nike Ramaker
Huidtherapeute
Centrum Oosterwal
Thema van de week: acne
Lees verder