'Ben al een bloeddrukverlager kwijt’

ENKHUIZEN - Een beetje onwennig loopt Matthy Broersen (61) uit Enkhuizen met twee stokken in haar hand door het Streekbos in Bovenkarspel. ,,Dat Nordic Walking is moeilijker dan je denkt, hoor!’’, lacht ze terwijl begeleidster Nel Jonk aanwijzingen geeft.

Door Redacteur West-Friesland - 25-4-2012, 17:14 (Update 25-4-2012, 17:14)

Twintig mensen zijn inmiddels gestart met de BeweegKuur. Een programma dat veel meer behelst dan bewegen alleen. Het is vooral bedoeld voor mensen met overgewicht en een andere risicofactor zoals diabetes. Sportservice Noord-Holland heeft het project samen met de gemeente Enkhuizen, huisartsencentrum de Rode Meeuw en fysiotherapiepraktijk Kineo gestart.

,,Dat is echt goed geregeld’’, vindt Broersen. ,,Want het is niet alleen meedoen aan bijvoorbeeld een proefles Nordic Walking, sportief wandelen of bootcamp. Maar je krijgt ook professionele hulp van een diëtiste en een fysiotherapeut. Zelf heb ik artrose. Dan schijnt Nordic Walking erg goed te zijn qua belasting van je spieren.’'



Reageren

Reageer op dit artikel

Draag bij aan dit artikel
Stuur een tip
Stuur een video
Stuur een afbeelding


Zoek een serieuze relatie in jouw omgeving









Stelling

Kerken niet op slot

De executie van een Franse priester in zijn kerk roept nieuwe vragen op over de veiligheid van kerken. De aanval zou een regelrechte oorlogsverklaring op het christelijk geloof zijn. Na een oorlogsverklaring lijken defensieve maatregelen een logische reactie. Deuren van kerken sluiten tijdens de dienst en politie of leger voor de deur posteren behoren tot die categorie. Maar op langere termijn is deze aanpak niet houdbaar. De beste wapens van de kerk zijn geloof, hoop en liefde. En die wapens kunnen alleen iets uitrichten als deuren en luiken open blijven. Onze kerken moeten dus niet op slot.

Stelling

Stelling

Afval scheiden moet!

Mensen die hun afval niet goed scheiden, moeten daarop worden aangesproken en eventueel beboet.

Stelling
Zorgvraag van de week
Barbara Wensing
Oogarts
Oogcentrum Noordholland
Thema van deze week: reuma en oogklachten
Lees verder